Bookmark(ブックマーク) 飯能銀座商店街のシェアスペース

2018年12月

【12月】
桜花ヨガ教室のご案内



Bookmarkでは、平日夜にヨガ教室を行っております。
講師の桜花(さくら)先生は、インストラクター向けの講習を開催するほどの本格派。
少人数の初心者向けクラスなので、初めての方でも安心してご参加いただけます。

木の香りに包まれた空間で行うヨガで、身体と心をリラックスさせてみませんか?
体験クラスも受付けております。

12月のテーマは【ほっとする首と肩】

主に《首と肩の冷えと疲れに関する内容》です。
12月より、水曜と木曜の教室開催日程に変更があります。
木曜に 【プライベートレッスン】 【個人セッション】 が始まります。
詳細は下記をご覧下さい。


*** ➖教室のご案内➖ (Bookmark : 埼玉県飯能市仲町3-2)
*12月*
【RAJA】 4・11・18日 火曜 19:00~20:30 (90分)
【メンタルデトックス】 5・19日 水曜 19:00~20:45 (105分)
【プライベートレッスン・個人セッション】 6・13・20日 木曜 18:30〜20:30の、ご希望の時間に開始 全クラス予約制です。

○ヨガ受講料 : 90分 2000円・105分2500円
○プライベートレッスン受講料 : 人数と時間によって変動しますので、お問い合わせください
○個人セッション : 60分 30,000円(3月末まで)
ヨガの90・105分クラスはおトクなチケットもあります。

参加ご希望の方は、前日(プライベートレッスン・個人セッションは1週間前)までにご連絡ください。
会員さま以外のご受講(体験レッスン)も可能です。


➖クラス内容のご案内➖
【RAJA】 リラックス系のクラス。 身体調整のポーズを行いながら、ココロとカラダを整えていきます。 一つずつのポーズにじっくり取り組みたい方にオススメです。

【メンタルデトックス】 瞑想系のクラス。 ココロとカラダのお話し・運動量多め・補助多め・座った姿勢での瞑想など。 ヨガのスタイルはRAJAとヴィンヤサ(一呼吸一動作で呼吸に動きをのせていくスタイル)のミックス。 ストレスが多い方、頭の中が忙しい方にオススメです。

【プライベートレッスン】 時間・内容(ヨガの種類やテーマ)はご相談で決めます。瞑想だけ…という内容も可能です。 お一人でも、お友達と一緒に受講することもできます。

【個人セッション】 お話を通して、本当はどうしたいの?を見つけ、自分の軸を取り戻すお手伝いをいたします。

どのクラスが良いかな? 迷ったときはご相談下さい!
ご予約をお待ちしております。


ブログでもお知らせ中です。
桜花のブログ→https://ameblo.jp/mottojiyuuni-sakurayoga/entry-12422481234.html

【12月8日(土)】
宮岡先生の陶芸教室



世界で活躍している陶芸家・宮岡貴泉先生の定例陶芸教室です。
初心者から本気の方までどなたでもご参加いただけます。
もちろんお子さんとの参加もOK。
当日は粘土で形をつくり、乾燥するところまでを行い、宮岡先生が後日窯で焼き上げます。

〇日程:12月8日(土)
〇詳細:午前の部 10時~12時半
午後の部 13時~15時
各6席限定
参加者の皆様には好きな物を作って頂こうかと思っています。

〇参加費:2,000円
※粘土500g、焼成1個込み ※追加は別途頂きます。

〇予約方法:ご希望の時間と人数をcontactよりご連絡ください。折り返しご連絡させていただきます。
土をいじりますので、汚れても大丈夫な恰好をお勧めします。

講師:宮岡貴泉(日高市在住)

<略歴>
1980年 埼玉生まれ
2004年 東洋大学経済学部国際経済学科卒業
2006年 京都府立陶工高等技術専門校成形科卒業
2007年 京都府中小企業産業センター陶磁器チーム研修修了
2008年 埼玉にて作陶
2009年 神戸ビエンナーレ現代現代陶芸展 入選
2013、14年 滋賀県立陶芸の森 滞在制作 <個展>
2011年 京都高島屋 アートサロン galerie H (三軒茶屋)
2012年 渋谷西武 ギフトギャラリー
2013年 銀座三越 ギャラリー
2014年 京都高島屋 アートサロン
2015年 器まるかく(渋谷)
2016年 ギャラリー青凛(銀座) 西武所沢 美術画廊 <グループ>
2012年 渋谷西武美術画廊「who by art」「縁」 渋谷西武 ギフトギャラリー 恵比寿三越「スタイリッシュセラミック」
2013年 新宿伊勢丹美術画廊 強羅花壇 (箱根) 恵比寿三越「スタイリッシュセラミック」「古ノ今」 渋谷西武美術画廊「who by art」 池袋西武アートギャラリー「who by art」
2014年 艸居(京都) 渋谷西武美術画廊(2回) 「who by art」 「縁」 新宿伊勢丹 ステージ5 レッドブルミュージックアカデミーin Tokyo
2015年 新宿高島屋美術画廊「現代擬人化展」 渋谷西武美術画廊「who by art」「祈ノ美」
2016年 日本橋三越ステージ5 新宿伊勢丹茶道具売り場 新宿高島屋美術画廊「ART of ULTRAMAN」 <クラフト、デザイン、アートフェア>
2011年 松本クラフト (長野)
2012年 アート京都 (国際会館) クリスマスアートフェア(渋谷ヒカリエ)
2013年 ミラノフォーリサローネ (イタリア) Tokyo crazy kawaii (パリ) アートマルシェ神戸 アートフェアウルトラ (青山スパイラルホール)
2014年 テグアートフェア(韓国)
2015年 アート釜山(韓国) <その他、ディレクション>
2011年 銀座三越 立体常設 蔦谷書店 代官山 立体常設
2015年 フェアモントジャカルタ(インドネシア) エントランスホール 常設ry-12422481234.html